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Pechuga a la Mostaza Light
Pollo a la mostaza con cebolla y morrón.
por porción - Calorías: 493kcal | Carbh: 26,90g | Prot: 36,49g | Grasa: 25,83g
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Torre de Espinaca
Torre de panqueques de espinaca rellena de tomate y jamón cocido.
por porción - Calorías: 270kcal | Carbh: 11,54g | Prot: 26,13g | Grasa: 14,10g
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"Fideos" de Zucchini con Salsa de Tomates
Receta cruda para no comer siempre las mismas ensaladas.
por porción - Calorías: 90kcal | Carbh: 19,77g | Prot: 5,41g | Grasa: 0,89g
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Trifle de Yogurt, Granola y Frutas
Hará las delicias de muchos con unos ingredientes muy simples.
por porción - Calorías: 476kcal | Carbh: 65,81g | Prot: 16,53g | Grasa: 17,14g
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Pizza de Carne
Pizza elaborada con una base de carne picada.
por porción - Calorías: 306kcal | Carbh: 5,14g | Prot: 41,86g | Grasa: 12,43g
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Tarta de Atun
Un plato bajo en azúcar para personas con dieta cetogénica.
por porción - Calorías: 120kcal | Carbh: 12,08g | Prot: 7,66g | Grasa: 4,84g
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Pastel De Dátiles De Manzana
Esponjoso y rico en pastel de proteínas que disfrutarás.
por porción - Calorías: 415kcal | Carbh: 62,81g | Prot: 25,28g | Grasa: 8,91g
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Budín de Zapallitos
Esponjoso budín de zapallitos muy bajas calorías (incluso se pueden reducir mas) y muy rico.
por porción - Calorías: 131kcal | Carbh: 10,27g | Prot: 10,03g | Grasa: 6,04g
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Mini Pan de Harina de Almendras
El mini pan perfecto y saludable y muy útil como pan de sándwich.
por porción - Calorías: 18kcal | Carbh: 0,65g | Prot: 1,19g | Grasa: 1,23g
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Ensalada de Langostinos
Un plato nutritivo y satisfactorio.
por porción - Calorías: 462kcal | Carbh: 18,53g | Prot: 54,85g | Grasa: 19,04g
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